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  • 以前にもご紹介したことがありますが地底都市(地下都市、空洞地球、インナーアース)テロスのアダマさん、カタリアのミコスさんなどからの情報は愛と希望と勇気を湧かせてくれるのでとても気に入っています。姫乃宮亜美さんや、キヨ・ササキ・モンロウさんのように温かくて優しい大きな愛の表現に惹かれるので個人的には、ダイアン・ロビンスさんのテロス情報が好みなのですが、一方やや厳しい表現がある(それも深く大きな愛から... 続きを読む
  • 何度か「その音」について書いたことがあったかもしれませんが最初は、ただの耳鳴りなのかなぁ?とも思っていました。その常に聞こえている音に気づいたのは3~4年前あたりから・・・。昼間は雑音に消されて聞こえないのですが昼間であっても静かな場所では必ず聞こえる音。夜、こうして一人静かにパソコンの前に座っている時や眠る前などは、かなりの音量で(笑)鳴り響いている、その音。当初は右耳の奥から聞こえる音しか気づ... 続きを読む
  • ↓眩しい朝陽を浴びながら 遠くを眺めてゆったりと朝の一杯太陽さんとお喋りする時間でもあるそして御守護団様と万物に 感謝と祈りをする時間でもある朝の心のゆとりは、その日の豊かさと穏やかさのベースになる。とにかく最近の我が家のミキサー君は大活躍である。仕事に行く平日の朝もミキサー君の歌声?が鳴り響く←ちょいうるさいケド(>__... 続きを読む
  • ↓プルーンをりんご酢に漬け込んだもの。  ↓それをアセロラジュースで割ったもの最近はお風呂でのエクササイズ後に「ホット・サワー」を飲んで代謝を高めています。ちなみに毎日お風呂でのエクササイズに1時間~1時間半かけまっせぇ!←汗だくお酢のお湯割りは、身体を温めて代謝が高まり、やせやすい体質になるんですって♪アセロラジュースで割るのも美味しいけど、お風呂上りはお湯割りでぐいっと。長いことバナナ酢を飲んでい... 続きを読む
  • あいやぁ~、ホントに時間が早いのなんのって!!あまりの速さに、仕事と家事を日々こなしているワタシが時間に追いつくのに、もぉ必死でございますよ。でも不思議と、振り回されていないんですね。時間がめちゃめちゃ早いのに、以前より何事にも一生懸命というか精一杯楽しみながらやれてるというか。目の前の物事に集中していて、ちゃぁんとフォーカスできてるんですね。あぁ~♪生きてるな~ワタシぃ~♪って。(笑)精一杯やって... 続きを読む
  • 甘い物を食べたり、食べ過ぎた翌朝は「人参りんご生ジュース」でデトックスしています♪ありがたいことに勤務先のビル内から、直通で行ける大型書店があるのでこのところ気になっていたマクロビオティック関連の本を探してみた。いつもなら真っ先に行くのは精神世界コーナーのある階なのにその日は「食」に関するコーナーの階へ直行し、なんと3時間!マクロビオティック関連は10年以上前にアネモネで情報を得てはいたけど私の準... 続きを読む

杏子

::: まぁ~るい心で生きる :::

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